مايك كاتز لاعب كمال اجسام ، NFL Player
مايك كاتز
لاعب كمال اجسام ، NFL Player
مايك كاتز AKA: (Superhuman & Big Mike Katz) أصبح أحد أقوى لاعبي NFL في الخمسينيات من القرن الماضي لفريق New York Jets. معرفته وتعطشه لتدريبات الأثقال هي التي توجته بلقب "سوبرمان".
في وقت لاحق من حياته ، انتقل إلى كمال الأجسام بعد اتحاد كرة القدم الأميركي ، حيث أصبح معروفًا كواحد من أقوى المنافسين من الدرجة العالية والأوزان الثقيلة في الستينيات والسبعينيات والثمانينيات.
هذه قصته
مكاتز
إحصائيات الرياضيين
وزن 235 - 245 رطلاً (106.6 - 111.1 كجم)
ارتفاع 6'1 "(185.5 سم)
سنة الولادة 1944
جنسية أمريكي
مهنة لاعب كمال اجسام ، NFL Player
الاسم المستعار بيج مايك كاتز وخارقة البشر
حقبة 1960 ، 1970 ، 1980
مايك كاتز الضخ الجانبي الصدر
الإنجازات
تاريخ المنافسة
1963 السيد كونيتيكت 2
1963 السيد التأمين مدينة 9
1964 AAU Teen Mr. America؛ المركز الرابع
1964 AAU Teen Mr. America Most Muscular، 5th Place
1965 السيد نيو إنجلاند ستايتس 1
1969 IFBB السيد أمريكا تال ، المركز 40
1970 IFBB السيد أمريكا تال وعمومًا ، المركز الرابع
1970 جامعة عمان الأهلية السيد إيست كوست تال وإجمالي ، المركز الرابع
1971 IFBB Universe Tall المركز الثالث
1971 تغلب على براندون ليوي في بطولة العالم للوزن الثقيل
1972 IFBB السيد انترناشيونال تال ، المركز الرابع
1972 IFBB Universe Tall المركز الرابع
1973 IFBB Universe Tall المركز الثالث
1974 IFBB Mr. International Tall، - المركز الرابع
1975 IFBB Universe Tall المركز الرابع
1976 السيد أولمبيا أكثر من 200 رطل ، المركز الثاني
1980 NBA Natural Mr. America Professional، 4th Place
1980 لم يتم إجراء بطولة IFBB World Pro
1980 تقاعد بعد خسارته أمام كوبر هايمان في مسابقة الرجل القوي الوطني
1981 السيد أولمبيا 15 مكان
مايك كاتز كمال الاجسام سحب المنبثقة
"كما ترى ، يمكنك هزيمة كلب وسيفعل أحد أمرين - سوف يتدحرج ويموت ، أو يعضك ويهاجمك. وأنا من هذا النوع من الأشخاص .. آه .. نوع الكلب الذي سوف يعض - لن أتدحرج وأموت. "
سيرة شخصية
السنوات المبكرة
ولد مايك كاتز في 14 نوفمبر 1944. أصبح لاعب كمال أجسام محترف في IFBB ، وقبل مسيرته في كمال الأجسام ، لعب كلاعب كرة قدم محترف مع فريق نيويورك جيتس. ومع ذلك ، لم يكن كاتس دائمًا الأسطورة الرياضية التي يتذكرها.
عانى كاتز عندما كان طفلاً من التنمر معاد للسامية ، والملاحظات المستمرة حول نظارته وإطاره الأصغر ، وجد صعوبة في المقاومة والدفاع عن نفسه لأنه لم يكن يعرف كيف. لقد فقد قدرًا كبيرًا من الثقة.
كان والده لاعب كرة قدم ورياضيًا بارزًا. يتذكر أصدقاء والده اقتربوا منه وسألوا "ماذا تريد أن تفعل عندما تكبر؟" أجاب كاتس ، "لاعب كرة قدم محترف". لا أحد يأخذه على محمل الجد.
دفعه التنمر الذي تلقاه عندما كان طفلاً وانعدام الثقة الذي تلقاه من الآخرين إلى التدريب وإثبات للجميع أنه يمكن أن يصبح أكبر وأقوى وأكثر ثقة. وغني عن القول ، أصبح كاتس أحد أقوى لاعبي اتحاد كرة القدم الأميركي في فريق نيويورك جيتس.
سوبرمان لاعب كرة القدم
أثناء لعبه لفريق New York Jets ، اكتسب سمعة طيبة كرياضي قوي ومخيف.
كان مايك يتدرب كل ليلة جمعة قبل مباراة كرة القدم في غرفة الأوزان تحت مكتب مديري نيويورك جيتس. كان يعلم أن تدريب الأثقال سيجعله أقوى وأسرع من منافسيه ، على الرغم من أن الكثيرين نصحوا بعدم تدريب الأثقال لأنهم ادعوا أنها ستجعل رياضيًا "آليًا" ، ومع ذلك ، كان كاتز يعلم خلاف ذلك.
"جيس داو ، مدرب كرة القدم الرئيسي في ذلك الوقت كان يسمعه يتدرب في صالة الألعاب الرياضية أدناه. "جرس الجحيم" كان جيس يصرخ ، "ماذا يفعل مايك في غرفة الأثقال؟ إنها ليلة الجمعة قبل المباراة! " "
لم يكن الأمر كذلك حتى تعرض لإصابة خطيرة في الركبة حيث اضطر كاتس إلى إعادة التفكير في مسيرته الرياضية. ساعده حجمه الهائل وقوته على الاستمرار في اللعب من خلال الألم. نصح كاتس بمواصلة لعب عدة مباريات أخرى في موسمه الأخير مع اتحاد كرة القدم الأميركي.
مايك الشاب في دوري كرة القدم الأمريكية (أسفل اليمين)
"لقد أصبت في العام السابق على مباراة السوبر بول. لقد أجريت لي عملية جراحية في الركبة ، ولم يمنحوني فرصة للتعافي بشكل صحيح. دعوني سوبرمان ، قالوا "كيف يمكن أن يصاب سوبرمان؟" ولذا لعبت ست مباريات على ركبتي كان يجب أن تخضع لعملية جراحية ".
ترك اتحاد كرة القدم الأميركي
في النهاية ، أنهت هذه الإصابة مسيرته بشكل دائم. أكسبته قدرته على تحمل الألم والاستمرار في اللعب لقب "البشر الخارق".
مايك كرة القدم
مايك يلعب في نيويورك جيتس.
تاريخ كمال الاجسام
اشتهر كاتز بكونه أحد لاعبي كمال الأجسام في السبعينيات. في عام 1975 حصل على المركز الرابع في مسابقة Mr. Universe في فئة الدرجة العالية.
بعد عدد قليل من مسابقات الهواة خلال الستينيات والسبعينيات والثمانينيات من القرن الماضي ، حول كاتس انتباهه إلى المنافسة النهائية - السيد أولمبيا.
حصل كاتز على المركز الثاني في فئة الوزن الثقيل ، وأثبت للعالم أن الطفل الصغير الذي كان في السابق ، أصبح أحد أعظم الرياضيين في العالم.
أشهر فوز له كان عام 1972 IFBB Mr. Universe وكان أول ظهور له على الإطلاق في بطولة IFBB Mr. America في عام 1969.
مهنة محترفة
بعد مساعيه الرياضية الناجحة وأصبح لاعب كمال أجسام مشهور عالميًا ، التحق كاتز بكلية ولاية كونيتيكت الجنوبية حيث تخرج في عام 1966. ثم عمل كمدرس للصالة الرياضية في المدرسة الثانوية.
افتتح كاتس أيضًا عددًا من صالات الألعاب الرياضية في جميع أنحاء البلاد والتي يديرها ابنه الآن ويديرها.
مايك كاتز ظهر تجريب ضخم صدر
"أرنولد أحب تدريب رجليه معي لأنه كره ذلك وأحببته أيضًا. دفعه حافزي إلى رفع فخذيه ".
تمرين
كما رأينا في فيلم كمال الأجسام الشهير "Pumping Iron" ، كان تدريب Katz مكثفًا للغاية في "العصر الذهبي" ، حيث يتذكر نفسه ، وكان أرنولد يعمل على تمرين الجسم بالكامل الذي يشجع على تمارين القلب والأوعية الدموية جنبًا إلى جنب مع تدريبات القوة.
قبل أن ينتقل إلى كاليفورنيا ، كان كاتس يستغرق ثلاث إلى أربع ساعات لإكمال جلسة تدريبية. ومع ذلك ، عند تقديمه لأرنولد ، قام بتقليص جلساته التدريبية إلى 1.5 ساعة دون راحة بين المجموعات. كانوا يستخدمون مجموعات القطرات بشكل أساسي باعتبارها الجزء الأكبر من برنامجهم التدريبي.
تغذية
وفقًا لكاتس ، كان يأكل 4 أرطال من اللحم كل يوم يتم تقطيعها يدويًا في جزارين محليين. كان يأكل المعكرونة كل يوم ثالث ودقيق الشوفان للحصول على الطاقة مع الفاكهة والبيض الكامل.
قال كاتز إنه سيأكل كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على الكوليسترول لمساعدته خلال التدريبات المكثفة.
كما تم تزويده بالمكملات الغذائية من قبل مديره جو فايدر وكان يتناول مشروبات البروتين مرتين في اليوم مع أقراص الكبد المجففة.
مايك كاتز في السرير خارج الشكل
الأصنام والتأثيرات
عندما كان كاتز يبلغ من العمر 11 عامًا تقريبًا ، ذهب إلى المسرح وشاهد فيلمه الأول من نوعه من هرقل بطولة ستيف ريفز.
يشرح كاتس: "كان لذلك تأثير عميق علي" .
اشترك على الفور في دورات Weider عبر البريد ونشر صورًا للرياضيين المميزين على جدار قبو منزله من أجل الإلهام.
وجد بعض صناديق الحليب الفارغة وقام ببناء مقعد مؤقت ، وكان يتبع تعليمات التدريب في كتيبات Weider. من الآمن أن نقول إن كاتز كان مستوحى بشكل كبير من ستيف ريفز وغيره من لاعبي كمال الأجسام المشهورين في ذلك الوقت.
ما يمكن أن نتعلمه من مايك كاتز
لقد علمنا مايك أنه حتى عندما كان العالم ضده حيث واجه التنمر والسخرية بسبب تراثه وحجمه وارتداء النظارات عندما كان طفلاً ، تمكن من أن يصبح أحد أقوى لاعبي اتحاد كرة القدم الأميركي في عصره ولقب " فوق طاقة البشر ".
لم يتوقف كاتز عند هذا الحد ، سرعان ما لفت انتباهه نحو كمال الأجسام حيث أصبح منافسًا قويًا في الستينيات والسبعينيات والثمانينيات. لقد أظهر قوة هائلة وجماليات في الأقسام ذات الطبقة الطويلة وأثبت مرة واحدة وإلى الأبد ، إذا كان يمكن لطفل صغير نحيف أن يصبح بطلاً رياضيًا ، فيمكن للآخرين القيام بذلك أيضًا.
تعليقات
إرسال تعليق