القائمة الرئيسية

الصفحات

أخبار

اسباب ضعف العضلات

 اسباب ضعف العضلات

 

 

اسباب ضعف العضلات

اسباب ضعف العضلات ↙️✔️

🔹التقدم في العمر

يعد أحد أسباب ضعف العضلات عند الكبار هو التقدم في العمر، حيث تفقد العضلات كتلتها وتصبح أضعف بمرور الوقت، عادة بعد الستينات أو السبعينات من العمر، وقد يصيب كبار السن أيضًا بعض الأمراض التي قد تسبب مزيدًا من الضعف في العضلات.

🔹الإصابة في العضلات

قد يؤدي حمل شيء ثقيل أو إجهاد العضلات بصفة متكررة إلى حدوث شد عضلي أو تمزق في العضلات، ويعد ذلك من أبرز أسباب ضعف العضلات عند الشباب.

🔹اختلال توازن الإلكتروليتات في الجسم

تلعب الإلكتروليتات (الأملاح والمعادن في الجسم) دورًا هامًا في عمل العضلات، والأعصاب، والقلب، وكذلك المخ؛ لذا يؤدي حدوث أي خلل في توازن الإلكتروليتات إلى التأثير على قدرة العضلات على الانقباض على نحو سليم، ومن ثم ضعف العضلات.
تشمل اضطرابات الإلكتروليتات التي قد تؤثر على عمل العضلات ما يلي:
▪️فرط الكالسيوم في الدم.
▪️نقص مستوى البوتاسيوم في الدم.
▪️نقص المغنيسيوم في الدم.

🔹قصور الغدة الدرقية

قد ترجع أسباب ضعف العضلات والإصابة بالتشنج العضلي إلى قصور أو خمول الغدة الدرقية ونقص إنتاج هرموناتها، وقد يزداد الأمر سوءًا عند القيام بنشاط بدني، مثل ممارسة الرياضة.

🔹داء السكري

يمكن أن يتسبب مرض السكري في تلف الأعصاب، وهو ما يؤثر على العضلات ويضعفها، وقد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالآتي:
▪️الشعور بالإرهاق والتعب.
▪️سهولة السقوط.
▪️إعاقة الحركة.

🔹داء أديسون

يمكن أن تعزى أسباب ضعف العضلات ونقص الوزن إلى الإصابة بمرض أديسون أو القصور الكظري، ويحدث عندما لا تنتج الغدد الكظرية ما يكفي من هرمون الكورتيزول والألدوستيرون

📌◼️أسباب أخرى لضعف العضلات

▪️البقاء في الفراش فترات طويلة أو عدم الحركة.
▪️فقر الدم أو الأنيميا.
▪️التهاب العضلات.
▪️الاعتلال العضلي الكحولي.
▪️اضطرابات النوم.
▪️الانزلاق الغضروفي.
♻️ وصول المعلومة اليك يعني انك مميز في الصفحة .
👈اعجاب وتعليق ليستمر وصول منشوراتنا اليك.

Mohamed Elarby
Mohamed Elarby
A tech blog focused on blogging tips, SEO, social media, mobile gadgets, pc tips, how-to guides and general tips and tricks

تعليقات