القائمة الرئيسية

الصفحات

أخبار

أخر الأخبار

عرض المزيد

آخر المشاركات

عرض المزيد
من اجمل الكلمات التحفيزيه التى قالها الخبراء في الرياضة
Mohamed Elarby 17 نوفمبر 2024
من اجمل الكلمات التحفيزيه التى قالها الخبراء في الرياضة       " من اجمل الكلمات التحفيزيه التى قالها الخبراء في الرياضة : 1- أي كان طري...
اقرأ المزيد
التحديثات الأخيرة للبطل كريس بامستيد استعدادا للمشاركة في فئة الوزن المفتوح في بطولة براج برو 2024
Mohamed Elarby 15 نوفمبر 2024
التحديثات الأخيرة للبطل كريس بامستيد استعدادا للمشاركة في فئة الوزن المفتوح في بطولة براج برو 2024   التحديثات الأخيرة للبطل كريس بامستيد اس...
اقرأ المزيد
ما هو الفشل العضلي وما أهميته للاعبي كمال الأجسام؟
Mohamed Elarby 15 نوفمبر 2024
ما هو الفشل العضلي وما أهميته للاعبي كمال الأجسام؟     ما هو الفشل العضلي وما أهميته للاعبي كمال الأجسام؟ عندما نتحدث عن "الفشل العضلي...
اقرأ المزيد
الفائزون في مسابقة مسترأولمبيا من عام 1965 إلى عام 2024
Mohamed Elarby 15 نوفمبر 2024
الفائزون في مسابقة مسترأولمبيا من عام 1965 إلى عام 2024     الفائزون في مسابقة مسترأولمبيا من عام 1965 إلى عام 2024   Mr. lympia Winners 196...
اقرأ المزيد
 سلسلة Back Attack لاستهداف كل جزء من ظهرك
Mohamed Elarby 15 نوفمبر 2024
سلسلة Back Attack لاستهداف كل جزء من ظهرك       سلسلة Back Attack لاستهداف كل جزء من ظهرك   سلسلة Back Attack لاستهداف كل جزء من ظهرك: 1. ال...
اقرأ المزيد
معلومات ناريه وهامه جدا عن كمال الاجسام 2024
Mohamed Elarby 14 نوفمبر 2024
معلومات ناريه وهامه جدا عن كمال الاجسام 2024     معلومات ناريه وهامه جدا عن كمال الاجسام ما هو افضل عمر تلعب فيه هذه الرياضه؟ هذه الرياضه تل...
اقرأ المزيد
بديل المكملات من الطبيعة
Mohamed Elarby 13 نوفمبر 2024
 بديل المكملات من الطبيعة     بديل المكملات من الطبيعة   بديل المكملات من الطبيعة مش قادر تجيب واي بروتين .. جيب بيض وزبادي وجبنة مش قادر تج...
اقرأ المزيد